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Packungsjahre-Rechner

Berechne deine Packungsjahre in einem Schritt

So funktioniert's

  1. Geben Sie Ihre Werte in die Felder oben ein.
  2. Klicken Sie auf "Berechnen", um das Ergebnis zu sehen.
  3. Nutzen Sie "Teilen", um Ihr Ergebnis zu senden.

Über diesen Rechner

Ein Packungsjahr entspricht einer Packung (20 Zigaretten), die ein Jahr lang pro Tag geraucht wurde: Packungsjahre = (Zigaretten pro Tag ÷ 20) × Raucherjahre. Wer 20 Jahre lang eine Packung am Tag geraucht hat, hat dieselbe Belastung von 20 Packungsjahren wie jemand, der 10 Jahre lang zwei Packungen am Tag geraucht hat, obwohl ihre täglichen Gewohnheiten sehr verschieden aussehen.

Pneumologen und Hausärzte nutzen Packungsjahre, um die kumulative Tabakexposition zu quantifizieren und das Risiko für Lungenkrebs und COPD abzuschätzen. Es ist zudem genau die Schwelle in klinischen Leitlinien — die USPSTF empfiehlt ein jährliches Lungenkrebs-Screening mit Low-Dose-CT für aktuelle oder ehemalige Raucher mit mindestens 20 Packungsjahren, die vor höchstens 15 Jahren aufgehört haben.

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