আদর্শ শারীরিক ওজন (IBW) ক্যালকুলেটর

আপনার আদর্শ শারীরিক ওজন বের করুন।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

  1. উপরের ঘরগুলোতে আপনার মান লিখুন।
  2. ফলাফল দেখতে "হিসাব করুন" বোতামে চাপুন।
  3. আপনার ফলাফল পাঠাতে "শেয়ার" ব্যবহার করুন।

এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে

এই ক্যালকুলেটরটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত Devine সূত্র দিয়ে আদর্শ শারীরিক ওজন (IBW) অনুমান করে: পুরুষদের জন্য, 50 kg + 5 ফিটের উপর প্রতি ইঞ্চি উচ্চতার জন্য 2.3 kg; মহিলাদের জন্য, 45.5 kg + 5 ফিটের উপর প্রতি ইঞ্চির জন্য 2.3 kg। 1974 সালে Dr. B.J. Devine মূলত ওষুধের ডোজ নির্ধারণে সহায়তা করতে এটি তৈরি করেন, এবং এটি একটি ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য লক্ষ্যের বদলে একটি মোটামুটি জনসংখ্যা-স্তরের অনুমান হওয়া সত্ত্বেও সবচেয়ে বেশি উল্লেখিত ক্লিনিক্যাল সূত্র থেকে যায়।

চিকিৎসক ও হাসপাতাল ফার্মাসিস্টরা কিছু ওষুধের (বিশেষত অ্যানেস্থেটিক ও কিছু অ্যান্টিবায়োটিক) ডোজ হিসাব করতে প্রকৃত শরীরের ওজনের বদলে IBW ব্যবহার করেন, যেখানে অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল রোগীদের প্রকৃত ওজনে ডোজ দেওয়া ওভারডোজের ঝুঁকি তৈরি করত। ডায়েটিশিয়ান ও ফিটনেস পেশাজীবীরাও এটিকে একটি মোটামুটি বেঞ্চমার্ক হিসেবে উল্লেখ করেন, যদিও ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য মূল্যায়নের জন্য শরীরের গঠন, ফ্রেমের আকার ও পেশির ভর বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অনুমান পেতে উচ্চতা ও লিঙ্গ লিখুন।

Was this helpful?

আপনি সর্বোচ্চ ৩টি প্রতিক্রিয়া বেছে নিতে পারেন।

Comments (0)

  • Be the first to comment.

জনপ্রিয় ক্যালকুলেটর

সব ক্যালকুলেটর