One Rep Max (Brzycki)-beregner

Estimér dit 1RM på Brzycki-måden.

Sådan bruges den

  1. Indtast dine værdier i felterne ovenfor.
  2. Tryk på "Beregn" for at se resultatet.
  3. Brug "Del" til at sende dit resultat.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populære beregnere

Alle beregnere