Concept2 Skor Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Bir Concept2 kürek ergometresinde performans genellikle 500m split olarak raporlanır — mevcut eforunuzla 500 metre kürek çekmenin alacağı süre — ancak farklı mesafelerdeki splitleri karşılaştırmak veya bunları fiziksel bir güç çıktısına çevirmek, makinenin kendi formülünü gerektirir: watt = 2,80 / tempo³; burada tempo, split saniye/metre cinsinden ifade edilir (500m için split süresi saniye cinsinden, 500'e bölünür). Bu kübik ilişki, volan üzerindeki sürtünmenin (dolayısıyla gereken gücün) yaklaşık olarak hızın küpüyle arttığını yansıtır.

Wattınızı bildikten sonra, farklı bir mesafe için bitiş süresini tahmin etmek, aynı güç çıktısını üreten tempoyu bulmak için formülü tersine çevirmek ve ardından hedef mesafeye ölçeklendirmekten ibarettir — kürekçilerin ve antrenörlerin bir 2k test parçasını 5k veya 6k sabit tempolu bir çekişle karşılaştırmak veya interval antrenmanı için tempo hedefleri belirlemek için kullandığı hesaptır. Bu hesaplayıcı, 500m splitinizi watta çevirir ve seçtiğiniz herhangi bir mesafe için bitiş sürenizi tahmin eder.