Doğurgan Pencere Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Yumurtlama günü, bir sonraki beklenen adetten geriye doğru sayılarak tahmin edilir: luteal faz (yumurtlamayla adet arasındaki süre) çoğu döngü uzunluğunda tutarlı biçimde yaklaşık 14 gündür, bu yüzden yumurtlama günü ≈ döngü uzunluğu − 14 olarak, son adetin ilk gününden itibaren sayılır. Spermin üreme yollarında 5 güne kadar canlı kalabilmesi ve yumurtanın salındıktan sonra yaklaşık 24 saat döllenmeye uygun olması nedeniyle, doğurgan pencere yumurtlamadan önceki 5 günü ve yumurtlama gününün kendisini kapsar.

Bu hesaplayıcı, son adetinizin başlangıç tarihi ve ortalama döngü uzunluğunuzu alarak bu pencereyi takvimde işaretler. Gebe kalmaya çalışanlar bunu hamilelik şansını en üst düzeye çıkarmak için ilişki zamanlamasında kullanırken, doğurganlık farkındalığı yöntemi (FAM) kullanıcıları aynı pencereyi bazal vücut sıcaklığı gibi diğer belirtilerle birlikte doğal yollarla gebelikten korunmak için kullanır.