Pomodoro Seans Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Pomodoro Tekniği, Francesco Cirillo tarafından 1980’lerin sonunda geliştirilmiş ve öğrenciliğinde kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısından adını almıştır; çalışmayı “pomodoro” adı verilen sabit 25 dakikalık odaklanma aralıklarına böler, her birinin ardından 5 dakikalık bir mola gelir ve zihinsel yorgunluğun birikmesini önlemek için her dördüncü pomodorodan sonra 15 ila 30 dakikalık daha uzun bir mola araya girer.

Öğrenciler, yazarlar, yazılımcılar ve diğer bilgi işçileri, ertelemeyle ve görev değiştirme yorgunluğuyla mücadele etmek için bu ritmi kullanır, çünkü kısa ve sınırlı bir aralığa bağlanmak bir işe başlamanın psikolojik eşiğini düşürür ve planlanmış molalar, belirsiz ve uçsuz bucaksız çalışma sürelerinin getirdiği tükenmişliği önler.

Görevinizin ne kadar süreceğini girin, bu hesaplayıcı görevi, gerekli pomodoro döngüsü sayısına ve dahili kısa ile uzun molalar eklendiğinde geçecek toplam süreye böler.