Standart İçki Dönüştürücü

Bu hesaplama hakkında

"Standart içki", kap büyüklüğünden bağımsız olarak farklı içeceklerdeki alkol miktarını karşılaştırmak için kullanılan sabit bir birimdir — ABD'de 14 gram (yaklaşık 0,6 fl oz) saf alkole eşittir ve bu da yaklaşık %5 alkollü 355 ml bira, %12 alkollü 148 ml şarap ya da %40 alkollü 44 ml sert içki kadeh miktarına denk gelir. Dönüşüm, içeceğin hacmini alkol yüzdesiyle ve etanolün yoğunluğuyla çarpar, ardından standart içki birimine böler.

CDC ve NIAAA gibi kurumların düşük riskli içme sınırları dahil sağlık kılavuzlarının tamamı ons ya da mililitre yerine standart içki cinsinden ifade edilir; çünkü hafif bir birayı, iki kat güçlü el yapımı bir IPA'yla ya da sert bir kokteylle karşılaştırdığınızda "bir kadeh" kuralı hızla anlamını yitirir. Barmenler, halk sağlığı araştırmacıları ve kendi alkol tüketimini takip eden herkes, etiketteki gerçek hacim ve alkol oranını karşılaştırılabilir bir sayıya çevirmek için bu dönüşümü kullanır.

Bu hesaplayıcı, bir içeceğin hacmini ve alkol oranını alarak kaç standart içki içerdiğini verir.