Yağsız Vücut Kütlesi (Hume Formülü) Hesaplama

Klasik Hume formülüyle yağsız vücut kütlenizi hesaplayın.

Nasıl kullanılır

  1. Değerlerinizi yukarıdaki alanlara girin.
  2. Sonucu anında görmek için Hesapla’ya basın.
  3. Sonucunuzun bağlantısını kopyalamak için Paylaş düğmesini kullanın.

Bu hesaplama hakkında

Yağsız vücut kütlesi, toplam vücut ağırlığından yağ kütlesinin çıkarılmasıyla bulunur — yağ olmayan her şeydir: kas, kemik, organlar ve su. 1966'da yayımlanan Hume formülü, özel bir ekipman gerektirmeden, yalnızca kilo, boy ve cinsiyet kullanarak bunu tahmin eden klasik denklemlerden biridir; kadın ve erkek için ayrı katsayılar, cinsiyetler arasındaki tipik vücut kompozisyonu farklarını yansıtır.

Yağsız vücut kütlesi klinik açıdan önemlidir çünkü özellikle anestezi ve kemoterapide birçok ilaç dozu, toplam vücut ağırlığı yerine yağsız kütlenin kilogramı başına hesaplanır; çünkü yağ dokusu çoğu ilacı yağsız doku gibi metabolize etmez. Ayrıca spor bilimi ve vücut kompozisyonu takibinde kas değişimini yağ değişiminden ayırmak için kullanılır. Bu hesaplayıcı, kilonuzu, boyunuzu ve cinsiyetinizi alarak Hume denklemiyle tahmini yağsız vücut kütlenizi verir.

Bu faydalı oldu mu?

Yorumlar (0)

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Tüm Hesaplayıcılar