Gebelikte Demir İhtiyacı Hesaplayıcı

Bu hesaplama hakkında

Gebelikte demir ihtiyacı kabaca ikiye katlanır; çünkü vücudun anne kan hacmini %50’ye varan oranda genişletmesi, büyüyen fetüsü ve plasentayı beslemesi ve doğumdaki kan kaybına karşı demir rezervi oluşturması gerekir — bu ihtiyaç, kan hacmi genişlemesi hızlandıkça ikinci ve üçüncü trimesterlerde belirgin şekilde artar. Sadece diyetle alınan demir çoğu zaman artan ihtiyacı karşılamaya yetmez; bu yüzden demir eksikliği anemisi, doğum öncesi kan tahlillerinde en sık tespit edilen beslenme eksikliklerinden biridir.

Kadın doğum uzmanları ve ebeler, trimestere göre ayarlanmış demir hedeflerini, diyetle alınan demirin ne zaman yeterli olduğuna ve ne zaman takviye gerektiğine karar vermek, ayrıca diyetin sağladığı ile o aşamada gebeliğin gerçekte gerektirdiği arasındaki spesifik farkı kapatacak bir takviye dozu belirlemek için kullanır — rutin doğum öncesi demir takviyesi, eksikliğin hem anne hem bebek için bu kadar yaygın ve sonuç doğurucu olması nedeniyle çoğu rehberde standart uygulamadır.

Bu hesaplayıcı, trimesterinizi ve tipik diyetle demir alımınızı alır, tahmini günlük demir ihtiyacınızı ve farkı kapatmak için eklenecek takviye demir miktarını verir.