Koşu Adım Uzunluğu Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Adım uzunluğu — bir tam adımda (her iki bacak, sol ayak basışından bir sonraki sol ayak basışına kadar) kat edilen mesafe — boyla oldukça öngörülebilir şekilde orantılıdır. Kaba bir tahmin olarak yürüyüş adımı genellikle boyun yaklaşık %41–45'i kadar alınır; koşu adımı ise daha uzundur ve tempo arttıkça daha da büyür, çünkü daha hızlı bir adım sıklığı her adımda daha fazla mesafe kat edilmesi demektir.

Tahmini adım uzunluğundan yola çıkarak 1.000 metrenin adım uzunluğuna (metre cinsinden) bölünmesi, yaklaşık olarak kilometre başına atılan adım sayısını verir. Koşucular ve yürüyüşçüler bunu, GPS'siz bir fitness cihazının veya telefonun verdiği adım sayısını doğrulamak ve GPS mesafesi yerine sabit bir adım uzunluğu ayarına dayanan pedometreleri kalibre etmek için kullanır.