Adım Hızından Adım Uzunluğu Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Bu hesaplama aracı, adım uzunluğunuzu kolayca ölçebileceğiniz iki değerden türetir: hızınız ve adım hızınız (dakikadaki adım sayısı). Hız, adım uzunluğu ile adım hızının çarpımına eşit olduğundan, adım uzunluğu = hız ÷ adım hızı formülüyle bulunur; hızı km/sa veya mil/sa, adım hızını dakikadaki adım olarak girebilmeniz için birim dönüşümleri otomatik yapılır. Ayrıca antrenörlerin ve yürüyüş analizi araçlarının ikisini de kullanması nedeniyle tek adım uzunluğunun yanında çift adımı (sağ-sol-sağ) da gösterir.

Adım hızı ve adım uzunluğu, koşu veya yürüyüş hızını belirleyen iki bağımsız etken olduğundan, koşucular, koşu antrenörleri ve fizyoterapistler bu ilişkiyi, aşırı uzun adımı (daha yüksek darbe kuvvetleriyle ilişkili düşük adım hızlı uzun adım) teşhis etmek veya doğrudan adım uzunluğu bildiren bir GPS saat olmadan adım hızı çalışmaları planlamak için kullanır — mesafe koşucuları için genellikle dakikada 170-180 adım hedeflenir.