Калькулятор отношения талии к росту

Об этом калькуляторе

Этот инструмент делит окружность талии на рост, чтобы получить соотношение талии и роста (WHtR), а затем помещает результат в категорию риска для здоровья — обычно значение ниже 0,5 считается здоровым для большинства взрослых, тогда как более высокие значения сигнализируют о растущем риске. Многие исследователи считают WHtR более удачным скрининговым показателем, чем один только ИМТ, поскольку он напрямую отражает центральное (абдоминальное) жироотложение, которое сильнее связано с сердечно-сосудистым и метаболическим риском, чем общий вес тела, а также потому, что простое правило «талия должна быть меньше половины роста» работает для широкого диапазона роста.

Им пользуются люди, отслеживающие собственные показатели здоровья дома наряду с ИМТ или вместо него, а клиницисты и исследователи общественного здравоохранения ссылаются на него как на быстрый скрининговый инструмент кардиометаболического риска, не требующий оборудования, поскольку нужны лишь сантиметровая лента и рост. Он дополняет, а не заменяет другие показатели — у человека может быть нормальный ИМТ, но повышенный WHtR, если жир концентрируется в области живота.