Ẹ̀rọ-ìṣirò ìpín ìbàdí sí gíga

Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí

Ohun èlò yìí ń pín ìwọ̀n ìbàdí (waist) pẹ̀lú gíga láti mú ìpín ìbàdí sí gíga (WHtR) jáde, ó sì máa ń gbé àbájáde náà sí ẹ̀ka ìlera kan — ìpín tí ó wà ní abẹ́ 0.5 ni a máa ń kà sí èyí tí ó dára fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àgbàlagbà, nígbà tí àwọn iye tí ó ga jù ń fi ewu tí ń pọ̀ síi hàn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ olùṣèwádìí ka WHtR sí ìwọ̀n ìdánwò tí ó dára ju BMI nìkan lọ nítorí pé ó ń mú ọ̀rá àárín-ara (ibàdí) tààrà, èyí tí ó ní ìsopọ̀ pẹ̀lú ewu ọkàn-ẹ̀jẹ̀ àti ìṣèlò-ara ju ìwúwo ara lápapọ̀ lọ, àti nítorí pé ìlànà kékeré náà "jẹ́ kí ìbàdí rẹ kéré ju ìdajì gíga rẹ" ń ṣiṣẹ́ dáadáa jákèjádò onírúurú gíga.

Àwọn ènìyàn máa ń lò ó láti tọpasẹ̀ àwọn àmì ìlera tiwọn fúnra wọn ní ilé, pẹ̀lú tàbí dípò BMI, àwọn oníṣègùn àti olùṣèwádìí ìlera ìlú sì máa ń tọ́ka sí i gẹ́gẹ́ bí ohun èlò ìdánwò kíákíá tí kò nílò ẹ̀rọ kankan fún ewu ọkàn-ìṣèlò, nítorí pé bíi tẹ́ẹ̀pù ìwọ̀n àti gíga nìkan ni ó nílò. Ó ń fikún dípò rírọ́pò àwọn ìwọ̀n mìíràn — ẹnìkan lè ní BMI dáradára ṣùgbọ́n WHtR tí ó ga bí ọ̀rá rẹ̀ bá pọ̀ jù ní àyíká agbede-méjì rẹ̀.