Ẹ̀rọ Ìṣirò Body Roundness Index (BRI)
Wá Body Roundness Index rẹ láti inú àyíká ẹ̀gbẹ́-ikùn àti gíga rẹ, kí o sì rí ẹ̀ka ìrísí ara rẹ.
Àbájáde
Bí a ṣe ń lò ó
- Tẹ àwọn iye rẹ sínú àwọn ààyè lókè.
- Tẹ Ṣírò láti rí àbájáde rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Lo bọ́tìnnì Pín láti daakọ ọ̀nà-asopọ̀ sí àbájáde rẹ.
Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí
Ẹ̀rọ ìṣirò yìí máa ń rí Body Roundness Index (BRI) rẹ, ìwọ̀n ìrísí ara tí a dá sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àṣàyàn mìíràn fún BMI tí ó fi ìbú ara hàn gẹ́gẹ́ bí ellipse ní lílo ìbú ìbàdí àti gíga, tí ó ń mú àmì tí ó so pọ̀ mọ́ ọ̀rá inú-ara (visceral fat) àti ewu cardiometabolic dáradára ju BMI lọ fún àwọn ẹ̀yà ènìyàn kan. Tẹ ìbú ìbàdí àti gíga rẹ sí i láti rí BRI rẹ àti bóyá ó bọ́ sí ipò kékeré, déédéé, tàbí gíga.
Àwọn olùwádìí àti àwọn tí ọkàn wọn yọ sí ìlera wọn máa ń lò ó pẹ̀lú BMI àti ìpín ìbàdí-sí-gíga láti rí àwòrán tí ó kún nípa ìrísí ara, nítorí pé BRI kò nílò ìwúwo, ó sì ń kó pínpín ọ̀rá àárín-ara tí BMI nìkan kò lè rí. Ó jẹ́ ìfojúbù àyẹ̀wò, kì í ṣe ohun ìṣàyẹ̀wò àìsàn.
Was this helpful?
O le yan to àwọn ìhùwàsí 3.
Awọn ẹ̀rọ-ìṣirò tó gbajúmọ̀
Ẹrọ ìṣirò awin
Ìsanwó oṣù, àpapọ̀ èlé àti àtòjọ ìsanwó kíkún.
Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún
Ìyípadà ìdá-ọgọ́rùn-ún, ìdá-ọgọ́rùn-ún ti, àti àwọn ìṣirò ìpín.
Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó
Ṣírò iye ìkẹyìn, owó tí a fipamọ́, àti iye ẹ̀dínwó.
Ẹrọ ìṣirò BMI
Àtọ́ka ìwọ̀n ara láti inú gíga àti ìwọ̀n (metric tàbí imperial).
Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí
Ṣírò ọjọ́-orí rẹ pàtó ní ọdún, oṣù àti ọjọ́ láti inú ọjọ́ ìbí.
Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀
Ṣírò iye ìkẹyìn àti èlé tí a jẹ pẹ̀lú àpapọ̀.
Gbogbo Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣirò
Kò sí ẹ̀rọ-ìṣirò tí a rí
Comments (0)