Ķermeņa apaļuma indeksa kalkulators

Uzzini savu ķermeņa apaļuma indeksu pēc vidukļa apkārtmēra un auguma un redzi savu ķermeņa formas kategoriju.

Kā lietot

  1. Ievadiet vajadzīgās vērtības laukos.
  2. Noklikšķiniet uz “Aprēķināt”, lai redzētu rezultātu.
  3. Nokopējiet vai kopīgojiet rezultātu ar pogu “Kopīgot”.

Par šo kalkulatoru

Šis kalkulators atrod jūsu Ķermeņa apaļuma indeksu (BRI) — ķermeņa formas rādītāju, kas izstrādāts kā alternatīva ĶMI, modelējot ķermeņa šķērsgriezumu kā elipsi, izmantojot vidukļa apkārtmēru un augumu, un dažām populācijām nodrošinot rezultātu, kas labāk korelē ar viscerālajiem taukiem un kardiometabolo risku nekā ĶMI. Ievadiet savu vidukļa apkārtmēru un augumu, lai redzētu savu BRI un to, vai tas iekrīt zemā, normālā vai augstā diapazonā.

Pētnieki un par savu veselību rūpējošies cilvēki to izmanto līdztekus ĶMI un vidukļa-auguma attiecībai, lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par ķermeņa formu, jo BRI neprasa svaru un uzrāda centrālo tauku sadalījumu, ko ĶMI vien neatklāj. Tas ir orientējošs skrīninga rādītājs, nevis diagnostikas rīks.

Was this helpful?

Varat izvēlēties līdz 3 reakcijām.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populārākie kalkulatori

Visi kalkulatori