신체 둥근지수(BRI) 계산기

허리둘레와 키로 신체 둥근지수를 구하고 체형 등급을 확인하세요.

사용 방법

  1. 위 입력란에 값을 입력하세요.
  2. 계산을 누르면 결과가 즉시 표시됩니다.
  3. 공유 버튼으로 결과 링크를 복사하세요.

이 계산기 정보

이 계산기는 체형 둥근지수(BRI)를 구합니다. 이는 BMI의 대안으로 개발된 체형 측정 지표로, 허리둘레와 키를 사용해 몸의 횡단면을 타원으로 모델링하며, 일부 인구집단에서는 BMI보다 내장지방과 심대사 위험과 더 잘 상관되는 점수를 산출합니다. 허리둘레와 키를 입력하면 BRI와 그것이 낮음, 정상, 높음 범위 중 어디에 속하는지 확인할 수 있습니다.

연구자와 건강을 중시하는 사람들은 체형에 대한 더 완전한 그림을 얻기 위해 이를 BMI 및 허리-키 비율과 함께 사용합니다. BRI는 체중이 필요 없고 BMI만으로는 포착하지 못하는 중심부 지방 분포를 반영하기 때문입니다. 이는 선별용 추정치일 뿐 진단 도구는 아닙니다.

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