Vücut Yuvarlaklık İndeksi Hesaplama

Bel çevresi ve boyunuzdan Vücut Yuvarlaklık İndeksinizi bulun ve vücut şekli kategorinizi görün.

Nasıl kullanılır

  1. Değerlerinizi yukarıdaki alanlara girin.
  2. Sonucu anında görmek için Hesapla’ya basın.
  3. Sonucunuzun bağlantısını kopyalamak için Paylaş düğmesini kullanın.

Bu hesaplama hakkında

Bu hesaplayıcı, BMI'a alternatif olarak geliştirilen bir vücut şekli ölçüsü olan Vücut Yuvarlaklık İndeksinizi (BRI) bulur; bel çevresi ve boy kullanılarak vücudun enine kesitini bir elips gibi modeller ve bazı popülasyonlarda viseral yağ ile kardiyometabolik riskle BMI'dan daha iyi ilişkilendirilen bir puan üretir. Bel ve boyunuzu girin, BRI değerinizi ve düşük, normal veya yüksek aralıktan hangisine girdiğini görün.

Araştırmacılar ve sağlığına dikkat eden kişiler, vücut şekli hakkında daha bütünlü bir görüş edinmek için BRI'yi BMI ve bel/boy oranıyla birlikte kullanır; çünkü BRI kilo gerektirmez ve yalnızca BMI'nin gözden kaçırdığı merkezi yağ dağılımını yakalar. Bu bir tarama tahminidir, tanı koyma aracı değildir.

Bu faydalı oldu mu?

Yorumlar (0)

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Tüm Hesaplayıcılar