Kūno apvalumo indekso skaičiuoklė

Apskaičiuokite kūno apvalumo indeksą pagal liemens apimtį ir ūgį bei sužinokite savo kūno formos kategoriją.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Ši skaičiuoklė nustato jūsų kūno apvalumo indeksą (BRI) — kūno formos rodiklį, sukurtą kaip alternatyvą BMI, kuris modeliuoja kūno skerspjūvį kaip elipsę, naudodamas juosmens apimtį ir ūgį, ir gauna balą, kuris kai kurioms populiacijoms geriau koreliuoja su vidurinių organų taukais ir širdies bei kraujagyslių rizika nei BMI. Įveskite savo juosmens apimtį ir ūgį, kad pamatytumėte savo BRI ir sužinotumėte, ar jis patenka į žemą, normalų ar aukštą diapazoną.

Mokslininkai ir savo sveikata besirūpinantys žmonės ją naudoja kartu su BMI ir juosmens-ūgio santykiu, norėdami gauti pilnesnį kūno formos vaizdą, nes BRI nereikalauja svorio ir užfiksuoja centrinį taukų pasiskirstymą, kurio BMI vienas nepastebi. Tai atrankos įvertis, o ne diagnostikos įrankis.

Was this helpful?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populiariausi skaičiuotuvai

Visi skaičiuotuvai