বডি রাউন্ডনেস ইনডেক্স ক্যালকুলেটর

এই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে

এই ক্যালকুলেটরটি আপনার বডি রাউন্ডনেস ইনডেক্স (BRI) নির্ণয় করে, BMI-এর বিকল্প হিসেবে তৈরি একটি দেহাকৃতি পরিমাপ যা কোমরের পরিধি ও উচ্চতা ব্যবহার করে দেহের ক্রস-সেকশনকে একটি উপবৃত্ত হিসেবে মডেল করে, এমন একটি স্কোর তৈরি করে যা কিছু জনগোষ্ঠীর জন্য BMI-এর চেয়ে ভিসেরাল ফ্যাট ও কার্ডিওমেটাবলিক ঝুঁকির সঙ্গে ভালো সম্পর্কযুক্ত। আপনার কোমর ও উচ্চতা লিখুন আপনার BRI এবং তা নিম্ন, স্বাভাবিক, বা উচ্চ পরিসরে পড়ে কিনা দেখতে।

গবেষক ও স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তিরা দেহাকৃতির একটি পূর্ণাঙ্গ ছবি পেতে এটি BMI ও কোমর-উচ্চতা অনুপাতের পাশাপাশি ব্যবহার করেন, কারণ BRI-এর ওজনের প্রয়োজন নেই এবং এটি কেন্দ্রীয় চর্বির বিন্যাস ধরতে পারে যা শুধু BMI ধরতে পারে না। এটি একটি স্ক্রিনিং অনুমান, ডায়াগনস্টিক টুল নয়।