Güç-Vücut Ağırlığı Kaldırma Oranı Hesaplayıcı

Kaldırış güç çıktınızı vücut ağırlığınıza göre ölçün.

Nasıl kullanılır

  1. Değerlerinizi yukarıdaki alanlara girin.
  2. Sonucu anında görmek için Hesapla’ya basın.
  3. Sonucunuzun bağlantısını kopyalamak için Paylaş düğmesini kullanın.

Bu hesaplama hakkında

Bir kaldırış sırasındaki mekanik güç çıktısı — kuvvet çarpı mesafe bölü süre, watt cinsinden — vücut ağırlığına oranlandığında (W/kg), sporcunun büyüklüğünden bağımsız patlayıcı gücü ölçer ve halterde, dikey sıçrama testlerinde ve güç testlerinde standart bir ölçüttür.

Kuvvet ve kondisyon antrenörleri, sprint, sıçrama ve dövüş sporları gibi patlayıcılığın ödüllendirildiği ve sadece ham kuvvetin yeterli bilgi vermediği dallarda sporcuların güç/ağırlık oranını değerlendirmek için bunu kullanır.

Bu hesaplayıcı; kaldırılan yükü, kat edilen mesafeyi, geçen süreyi ve vücut ağırlığınızı alır, güç çıktınızı ve kilogram başına watt oranınızı verir.

Bu faydalı oldu mu?

Yorumlar (0)

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Tüm Hesaplayıcılar