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Pace-zu-Geschwindigkeit-Rechner

Wandle das Lauftempo in Geschwindigkeit um.

So funktioniert's

  1. Geben Sie Ihre Werte in die Felder oben ein.
  2. Klicken Sie auf "Berechnen", um das Ergebnis zu sehen.
  3. Nutzen Sie "Teilen", um Ihr Ergebnis zu senden.

Über diesen Rechner

Dieser Rechner rechnet das Lauftempo (Pace) mithilfe der Kehrwertbeziehung Geschwindigkeit = 60 / Pace in Geschwindigkeit um, wobei die Pace in Minuten pro Kilometer eingegeben wird und die Geschwindigkeit in km/h herauskommt (mit einer Umrechnung in mph daneben). Da die Pace die Zeit pro Entfernungseinheit und die Geschwindigkeit die Entfernung pro Zeiteinheit misst, sind beide Kehrwerte voneinander. Deshalb führt eine kleine Änderung der Pace bei schnellen Tempi zu einem größeren Sprung bei der Geschwindigkeit als dieselbe Änderung bei langsamen Tempi.

Läufer nutzen diese Umrechnung, um die Pace-Anzeige einer GPS-Uhr in eine Geschwindigkeitseinstellung am Laufband zu übersetzen, Wettkampf-Zwischenzeiten in eine Ziel-Pace auf dem Laufband umzurechnen und Trainingstempi mit geschwindigkeitsbasierten Trainingsplänen zu vergleichen. Trainer, die Intervalleinheiten auf dem Laufband festlegen, wo die Geschwindigkeit statt der Pace die Eingabe ist, verlassen sich auf dieselbe Formel, um eine bestimmte Zielzeit zu treffen.

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