ペース→速度計算ツール

この計算ツールについて

この計算ツールは、逆数の関係 速度 = 60 / ペース を使ってランニングのペースを速度に換算します。ペースは1キロメートルあたりの分で入力し、速度はkm/hで出力されます（mphへの換算も併せて表示します）。ペースは単位距離あたりの時間、速度は単位時間あたりの距離を表すため、両者は互いに逆数の関係にあります。速いペースの近くでは、ペースのわずかな変化が、遅いペースでの同じ変化よりも大きな速度の変化につながるのは、このためです。

ランナーは、GPSウォッチのペースの表示値をトレッドミルの速度設定に置き換えたり、レースのスプリットタイムをトレッドミルの目標ペースに換算したり、トレーニングのペースを速度ベースのトレーニング計画と比べたりするためにこの換算を使います。ペースではなく速度を入力するトレッドミルでインターバルトレーニングを設定するコーチも、特定の目標タイムを達成するために同じ式を使います。