Konitsuse indeksi kalkulaator

Hinda kõhurasva vöö, kaalu ja pikkuse järgi

Kuidas kasutada

  1. Sisestage oma väärtused ülaltoodud väljadele.
  2. Tulemuse nägemiseks klõpsake "Arvuta".
  3. Tulemuse saatmiseks kasutage nuppu "Jaga".

Selle kalkulaatori kohta

Konitsuse indeks võrdleb sinu tegelikku taljeümbermõõtu taljega, mis oleks sama kaalu ja pikkusega ideaalsel silindril, kasutades valemit C = talje ÷ [0.109 × √(kaal ÷ pikkus)] (talje ja pikkus meetrites, kaal kilogrammides). Väärtus lähedal 1,0-le tähendab silindrikujulist kehakuju; kõrgemad väärtused tähendavad, et rasv on koondunud rohkem nagu kaks koonust, mis kohtuvad talje kohal.

Teadlased töötasid selle välja kardiovaskulaarse riski paremaks ennustajaks kui KMI, sest see eraldab spetsiifiliselt kesk- (kõhu)rasva — seda liiki, mis on kõige tugevamini seotud südamehaiguse ja 2. tüübi diabeediga — mitte ainult üldist kehamassi, mida KMI ei suuda eristada laiaõlgsest, kitsa taljega kehaehitusest.

Was this helpful?

Saate valida kuni 3 reaktsiooni.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populaarsed kalkulaatorid

Kõik kalkulaatorid