Ideaal gewicht calculator

Je ideaal gewicht volgens de formules Robinson, Devine, Hamwi en Miller.

Hoe te gebruiken

  1. Voer de benodigde waarden in de velden in.
  2. Klik op “Berekenen” om het resultaat te zien.
  3. Kopieer of deel het resultaat met de knop “Delen”.

Over deze rekenmachine

Anders dan de BMI, die een categorie afleidt uit de verhouding tussen lengte en gewicht, gebruikt deze calculator oudere referentieformules die zijn ontwikkeld om één streefgewicht te schatten, vooral op basis van lengte en soms lichaamsbouw of geslacht. Die formules zijn oorspronkelijk opgesteld voor specifieke klinische doeleinden zoals medicatiedosering en niet als algemene fitnessdoelen, dus je kunt de uitkomst het beste als een ruwe richtwaarde zien en niet als een strikt doel.

Mensen gebruiken hem uit nieuwsgierigheid om hun eigen gewicht met een veelgenoemd referentiegetal te vergelijken, en hij komt soms ter sprake bij fitnessplanning naast andere maten zoals de BMI of het vetpercentage, aangezien geen enkel getal het volledige beeld van een gezond lichaamsgewicht voor een individu vat.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populaire rekenmachines

Alle rekenmachines