ConverterHub

Калкулатор за мощност при вертикален скок (Sayers)

Оценете пиковата мощност на краката от вертикалния скок

Как се използва

  1. Въведете стойностите си в полетата по-горе.
  2. Натиснете "Изчисли", за да видите резултата.
  3. Използвайте "Сподели", за да изпратите резултата си.

За този калкулатор

Този калкулатор прилага уравнението на Сайърс, P (W) = 60.7 × височина на скока (cm) + 45.3 × телесна маса (kg) − 2055, разработено от Сайърс и сътр. (1999) от проучвания с динамометрична платформа, свързващи височината на вертикален скок с контрадвижение и телесната маса с директно измерената пикова анаеробна мощност.

Треньорите по сила и кондиция го използват като алтернатива за теренен тест на скъпите тестове с динамометрична платформа или на Wingate — скокова подложка или просто измерване на вертикалния скок плюс везна за баня са достатъчни, за да се оцени експлозивната мощност на краката на атлета, да се проследява през тренировъчния цикъл и да се сравнява с нормативни данни за спортове като баскетбол, волейбол и спринт.

Was this helpful?

Можете да изберете до 3 реакции.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярни калкулатори

Кредитен калкулатор

Месечна вноска, общи лихви и пълен погасителен план.

Калкулатор на проценти

Процентна промяна, процент от стойност и пропорционални изчисления.

Калкулатор на отстъпката

Изчислете крайната цена, спестяванията и размера на отстъпката.

BMI калкулатор

Индекс на телесна маса от височина и тегло (метрична или имперска).

Калкулатор за възраст

Изчислете точната си възраст в години, месеци и дни от датата на раждане.

Калкулатор за сложна лихва

Изчислете крайната сума и натрупаната лихва при капитализация.

Всички калкулатори