ConverterHub

Ẹ̀rọ Ìṣirò Agbára Ìfò Òkè (Sayers)

Ṣe àbọ̀ agbára ẹsẹ̀ gíga jù láti ìfò òkè rẹ

Bí a ṣe ń lò ó

  1. Tẹ àwọn iye rẹ sínú àwọn ààyè lókè.
  2. Tẹ Ṣírò láti rí àbájáde rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
  3. Lo bọ́tìnnì Pín láti daakọ ọ̀nà-asopọ̀ sí àbájáde rẹ.

Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí

Ẹ̀rọ ìṣirò yìí ń lo ìdọ́gba Sayers, P (W) = 60.7 × gíga ìfò (cm) + 45.3 × ìwúwo ara (kg) − 2055, tí Sayers àti àwọn ẹlẹgbẹ́ rẹ̀ (1999) ṣe láti inú àwọn ìwádìí force-plate tí ó so gíga ìfò òkè countermovement àti ìwúwo ara pọ̀ mọ́ agbára anaerobic tó ga jù tí a wọ̀n tààrà.

Àwọn olùkọ́ni agbára àti ìmúrasílẹ̀ ara ń lò ó gẹ́gẹ́ bí ìdánwò pápá dípò force-plate tàbí ìdánwò Wingate tí ó gbówó lórí — páàdì ìfò tàbí ìwọ̀n ìfò òkè lásán pẹ̀lú òṣùwọ̀n ilé ìwẹ̀ tó láti díwọ̀n agbára ẹsẹ̀ ìbúgbàmù eléré, láti tọpa rẹ̀ láàrin sáà ìdánrawò, àti láti fi wé dátà déédéé fún àwọn eré bíi bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀, volleyball, àti sísáré kíákíá.

Was this helpful?

O le yan to àwọn ìhùwàsí 3.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Awọn ẹ̀rọ-ìṣirò tó gbajúmọ̀

Ẹrọ ìṣirò awin

Ìsanwó oṣù, àpapọ̀ èlé àti àtòjọ ìsanwó kíkún.

Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún

Ìyípadà ìdá-ọgọ́rùn-ún, ìdá-ọgọ́rùn-ún ti, àti àwọn ìṣirò ìpín.

Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó

Ṣírò iye ìkẹyìn, owó tí a fipamọ́, àti iye ẹ̀dínwó.

Ẹrọ ìṣirò BMI

Àtọ́ka ìwọ̀n ara láti inú gíga àti ìwọ̀n (metric tàbí imperial).

Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí

Ṣírò ọjọ́-orí rẹ pàtó ní ọdún, oṣù àti ọjọ́ láti inú ọjọ́ ìbí.

Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀

Ṣírò iye ìkẹyìn àti èlé tí a jẹ pẹ̀lú àpapọ̀.

Gbogbo Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣirò