ओवरनाइट ओट्स कैलकुलेटर

इस कैलकुलेटर के बारे में

यह कैलकुलेटर क्लासिक ओवरनाइट ओट्स रेसिपी — रोल्ड ओट्स, दूध (या दूध का विकल्प) और चिया बीज — को किसी भी संख्या की सर्विंग के लिए घटाता-बढ़ाता है, शुरुआत आयतन के अनुसार लगभग बराबर हिस्से ओट्स और दूध तथा प्रति सर्विंग एक चम्मच चिया के मानक आधार अनुपात से करके। चिया बीज बनावट के लिए उतने ही मायने रखते हैं जितने पोषण के लिए: वे रात भर में अपने वज़न का लगभग दस गुना तरल सोख लेते हैं, जिससे बिना किसी पकाई के मिश्रण पतले ओट्स के कटोरे से क्लासिक पुडिंग जैसी गाढ़ी बनावट में बदल जाता है।

सप्ताह भर के नाश्ते की मील-प्रेप करने वाले घरेलू रसोइये और समूह ब्रंच के लिए रेसिपी बढ़ाने वाले कोई भी लोग अनुपात को हाथ से बदलने के अंदाज़े से बचने के लिए इसका उपयोग करते हैं, क्योंकि ओट्स-से-तरल अनुपात ज़रा-सा भी गलत होना ओवरनाइट ओट्स के बहुत पतले या बहुत सख्त बनने का सबसे आम कारण है।