ConverterHub

Салыстырмалы май массасы (RFM) калькуляторы

Тек бой мен бел өлшемінен дене майын бағалаңыз

Қалай қолдану керек

  1. Жоғарыдағы өрістерге мәндеріңізді енгізіңіз.
  2. Нәтижені бірден көру үшін Есептеу түймесін басыңыз.
  3. Нәтижеге сілтемені көшіру үшін Бөлісу түймесін пайдаланыңыз.

Осы калькулятор туралы

Салыстырмалы май массасы дене майының пайызын тек екі өлшемнен бағалайды: ерлер үшін ол 64 − (20 × бой ÷ бел), ал әйелдер үшін 76 − (20 × бой ÷ бел), екеуі де бой мен бел айналымы үшін біркелкі бірліктерді (мысалы, дюйм немесе см) қолданады.

2018 жылы BMI-ге балама ретінде жарияланған RFM арнайы BMI бұлшықетті майдан ажырата алмайтындықтан әзірленді — бірдей бойы мен салмағы бар бұлшықетті спортшы мен отырықшы адам бірдей BMI алуы, бірақ дене майы мүлде басқа болуы мүмкін. RFM-нің белге негізделген тәсілі DXA-сканерлеу арқылы дене майын өлшеумен тығызырақ корреляцияланады, бұл оны жылдам, жабдықсыз бағалауды қалайтын жаттықтырушылар мен зерттеушілер арасында танымал етеді.

Was this helpful?

3 реакцияға дейін таңдай аласыз.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Танымал калькуляторлар

Несие калькуляторы

Айлық төлем, жалпы пайыз және толық төлем кестесі.

Пайыз калькуляторы

Пайыздық өзгеріс, бір нәрсенің пайызы және қатынас есептеулері.

Жеңілдік калькуляторы

Соңғы бағаны, үнемдеуді және жеңілдік сомасын есептеңіз.

BMI калькуляторы

Бойы мен салмағы бойынша дене салмағының индексі (метрикалық немесе империалдық).

Жас калькуляторы

Туған күннен жыл, ай және күнмен дәл жасыңызды есептеңіз.

Күрделі пайыз калькуляторы

Капитализациямен соңғы соманы және алынған пайызды есептеңіз.

Барлық калькуляторлар