Bədən kütlə indeksi (BMI) kalkulyatoru

Bədən kütlə indeksinizi və çəki kateqoriyanızı tapın.

Necə istifadə olunur

  1. Yuxarıdakı xanalara dəyərlərinizi daxil edin.
  2. Nəticəni görmək üçün "Hesabla" düyməsini basın.
  3. Nəticənizi göndərmək üçün "Paylaş" düyməsindən istifadə edin.

Bu hesablayıcı haqqında

Bədən kütlə indeksi (BMI) çəkinin kiloqramla, boyun metrlə kvadratına bölünməsi kimi hesablanan sadə skrininq göstəricisidir (BMI = kq/m²). Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının yetkinlər üçün standart kateqoriyaları bunlardır: arıq (18,5-dən aşağı), normal çəki (18,5–24,9), artıq çəki (25–29,9) və piylənmə (30 və yuxarı), lakin bu hədlər fərdi diaqnoz deyil, əhali səviyyəsində tövsiyələrdir.

Həkimlər, ictimai səhiyyə tədqiqatçıları və sığortaçılar BMI-dən geniş əhali qruplarını çəkiyə bağlı sağlamlıq riski üzrə tez və ucuz skrininq etmək üçün istifadə edirlər, çünki o, xüsusi avadanlıq tələb etmədən əhali səviyyəsində bədən yağı ilə kifayət qədər yaxşı korrelyasiya edir. Lakin fərdlər üçün onun məlum məhdudiyyətləri var — əzələni yağdan fərqləndirmir, ona görə də çox əzələli insanlarda bədən yağı az olsa da "artıq çəki" göstərə bilər və yağın bədənin harasında toplandığını nəzərə almır.

Was this helpful?

Ən çoxu 3 reaksiya seçə bilərsiniz.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Populyar kalkulyatorlar

Bütün Kalkulyatorlar