מחשבון מדד מסת הגוף (BMI)

אודות מחשבון זה

מדד מסת הגוף (BMI) הוא מדד סינון פשוט המחושב כמשקל בקילוגרמים מחולק בגובה במטרים בריבוע (BMI = kg/m²). הקטגוריות התקניות למבוגרים של ארגון הבריאות העולמי הן תת-משקל (מתחת ל-18.5), משקל תקין (18.5–24.9), עודף משקל (25–29.9), ושמנות (30 ומעלה), אם כי הספים האלה הם הנחיות ברמת אוכלוסייה ולא אבחנות אישיות.

רופאים, חוקרי בריאות הציבור וחברות ביטוח משתמשים ב-BMI כדרך מהירה וזולה לסנן אוכלוסיות גדולות לסיכון בריאותי הקשור למשקל, מכיוון שהוא מתואם באופן סביר עם אחוז השומן בגוף ברמת אוכלוסייה בלי צורך בציוד מיוחד. יש לו מגבלות ידועות לגבי יחידים, עם זאת — הוא לא מבחין בין שריר לשומן, כך שאנשים שריריים מאוד יכולים להיסווג כ"עודף משקל" למרות אחוז שומן נמוך, והוא לא מתחשב בהיכן מתפזר השומן על הגוף.