Υπολογιστής δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)

Σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή

Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ, BMI) είναι ένα απλό μέτρο διαλογής που υπολογίζεται ως το βάρος σε χιλιόγραμμα διαιρεμένο με το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα (BMI = kg/m²). Οι τυπικές κατηγορίες ενηλίκων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι: λιποβαρής (κάτω από 18,5), φυσιολογικό βάρος (18,5–24,9), υπέρβαρος (25–29,9) και παχύσαρκος (30 και άνω), αν και τα όρια αυτά αποτελούν κατευθυντήριες γραμμές σε επίπεδο πληθυσμού και όχι ατομικές διαγνώσεις.

Οι γιατροί, οι ερευνητές δημόσιας υγείας και οι ασφαλιστές χρησιμοποιούν το ΔΜΣ ως γρήγορο και χαμηλού κόστους τρόπο διαλογής μεγάλων πληθυσμών για κινδύνους υγείας που σχετίζονται με το βάρος, αφού συσχετίζεται αρκετά καλά με το σωματικό λίπος σε επίπεδο πληθυσμού χωρίς να απαιτεί εξειδικευμένο εξοπλισμό. Έχει όμως γνωστούς περιορισμούς για τα άτομα — δεν ξεχωρίζει τους μυς από το λίπος, οπότε πολύ μυώδεις άνθρωποι μπορεί να καταγράφονται ως «υπέρβαροι» παρά το χαμηλό σωματικό λίπος, και δεν λαμβάνει υπόψη πού κατανέμεται το λίπος στο σώμα.