Kalkulator indeksa telesne mase (ITM)

Poiščite svoj indeks telesne mase in težnostno kategorijo.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Indeks telesne mase (ITM) je preprosta presejalna mera, izračunana kot teža v kilogramih, deljena s kvadratom višine v metrih (ITM = kg/m²). Standardne kategorije Svetovne zdravstvene organizacije za odrasle so podhranjenost (pod 18,5), normalna teža (18,5–24,9), prekomerna teža (25–29,9) in debelost (30 in več), čeprav so te meje smernice na ravni populacije, ne individualne diagnoze.

Zdravniki, raziskovalci javnega zdravja in zavarovalnice uporabljajo ITM kot hiter in poceni način za presejanje velikih populacij glede zdravstvenega tveganja, povezanega s težo, saj na ravni populacije razmeroma dobro korelira s telesno maščobo brez potrebe po specializirani opremi. Ima pa znane omejitve za posameznike — ne razlikuje med mišicami in maščobo, zato se zelo mišičasti ljudje lahko uvrstijo med „s prekomerno težo“ kljub nizki telesni maščobi, prav tako ne upošteva, kako je maščoba razporejena po telesu.

Was this helpful?

Izberete lahko do 3 odzive.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Priljubljeni kalkulatorji

Vsi kalkulatorji