Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ)

Знайдіть свій індекс маси тіла та вагову категорію.

Як користуватися

  1. Введіть свої значення в поля вище.
  2. Натисніть «Обчислити», щоб одразу побачити результат.
  3. Скористайтеся кнопкою «Поділитися», щоб скопіювати посилання на результат.

Про цей калькулятор

Індекс маси тіла (ІМТ) — це проста скринінгова міра, яка обчислюється як маса тіла в кілограмах, поділена на квадрат зросту в метрах (ІМТ = кг/м²). Стандартні категорії Всесвітньої організації здоров'я для дорослих — недостатня маса (нижче 18,5), нормальна маса (18,5–24,9), надмірна маса (25–29,9) та ожиріння (30 і вище), хоча ці порогові значення є популяційними орієнтирами, а не індивідуальними діагнозами.

Лікарі, дослідники громадського здоров'я та страховики використовують ІМТ як швидкий і дешевий спосіб скринінгу великих популяцій на ризики для здоров'я, пов'язані з масою тіла, оскільки він досить добре корелює з жировою масою на рівні популяції без потреби у спеціальному обладнанні. Проте для окремих людей він має відомі обмеження — він не розрізняє м'язову масу від жирової, тож дуже мускулисті люди можуть потрапити в категорію «надмірна маса», незважаючи на низький відсоток жиру, і він не враховує, як жир розподілений по тілу.

Was this helpful?

Можна вибрати до 3 реакцій.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярні калькулятори

Усі калькулятори