باڈی ماس انڈیکس (BMI) کیلکولیٹر

اس کیلکولیٹر کے بارے میں

باڈی ماس انڈیکس (BMI) ایک سادہ اسکریننگ پیمانہ ہے جو کلوگرام میں وزن کو میٹر میں قد کے مربع پر تقسیم کر کے شمار کیا جاتا ہے (BMI = kg/m²)۔ عالمی ادارہ صحت کی معیاری بالغ کیٹیگریز کم وزن (18.5 سے کم)، نارمل وزن (18.5–24.9)، زیادہ وزن (25–29.9)، اور موٹاپا (30 اور اس سے اوپر) ہیں، حالانکہ یہ حدیں انفرادی تشخیص کے بجائے آبادی کی سطح کی رہنما اصول ہیں۔

ڈاکٹرز، پبلک ہیلتھ محققین، اور انشورنس کمپنیاں BMI کو بڑی آبادیوں میں وزن سے متعلق صحت کے خطرے کی اسکریننگ کے لیے ایک فوری، کم لاگت طریقے کے طور پر استعمال کرتی ہیں، کیونکہ یہ کسی خاص آلے کی ضرورت کے بغیر آبادی کی سطح پر جسمانی چربی سے معقول حد تک تعلق رکھتا ہے۔ تاہم انفرادی افراد کے لیے اس کی معروف حدود ہیں — یہ پٹھوں کو چربی سے ممتاز نہیں کرتا، اس لیے بہت پٹھے دار افراد کم جسمانی چربی کے باوجود "زیادہ وزن" کے طور پر ریکارڈ ہو سکتے ہیں، اور یہ یہ نہیں بتاتا کہ جسم پر چربی کہاں تقسیم ہے۔