身体质量指数(BMI)计算器

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关于此计算器

身体质量指数(BMI)是一种简单的筛查指标,计算方法是以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方(BMI = kg/m²)。世界卫生组织的成人标准分类为体重过轻(低于 18.5)、正常体重(18.5–24.9)、超重(25–29.9)和肥胖(30 及以上),不过这些阈值是针对人群的指导标准,而不是对个人的诊断。

医生、公共卫生研究人员和保险公司把 BMI 作为一种快速、低成本的方法,用来筛查大规模人群与体重相关的健康风险,因为它在人群层面与体脂有相当好的相关性,且无需专门设备。不过,它对个人有众所周知的局限——它无法区分肌肉和脂肪,因此肌肉非常发达的人即使体脂很低,也可能被判定为“超重”,而且它也没有考虑脂肪在身体上的分布位置。

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