Kalkulator Indeks Massa Tubuh (BMI)

Temukan indeks massa tubuh dan kategori berat Anda.

Cara menggunakan

  1. Masukkan nilai Anda di kolom di atas.
  2. Tekan Hitung untuk melihat hasil Anda secara instan.
  3. Gunakan tombol Bagikan untuk menyalin tautan ke hasil Anda.

Tentang kalkulator ini

Indeks massa tubuh (BMI) adalah sebuah ukuran penyaringan sederhana yang dihitung sebagai berat dalam kilogram dibagi dengan tinggi dalam meter kuadrat (BMI = kg/m²). Kategori dewasa standar Organisasi Kesehatan Dunia adalah berat badan kurang (di bawah 18,5), berat badan normal (18,5–24,9), kelebihan berat badan (25–29,9), dan obesitas (30 dan di atasnya), meskipun ambang batas ini adalah pedoman tingkat populasi dan bukan diagnosis individual.

Dokter, peneliti kesehatan masyarakat, dan perusahaan asuransi menggunakan BMI sebagai cara yang cepat dan berbiaya rendah untuk menyaring populasi besar untuk risiko kesehatan terkait berat badan, karena BMI berkorelasi cukup baik dengan lemak tubuh pada tingkat populasi tanpa memerlukan peralatan khusus. Namun, BMI memiliki keterbatasan yang sudah dikenal untuk individu — BMI tidak membedakan otot dari lemak, sehingga orang yang sangat berotot dapat tercatat sebagai "kelebihan berat badan" meskipun lemak tubuhnya rendah, dan BMI tidak memperhitungkan di mana lemak terdistribusi pada tubuh.

Was this helpful?

Anda dapat memilih hingga 3 reaksi.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Kalkulator populer

Semua Kalkulator