Natriumista suolaksi -laskuri

Muunna natrium suolaksi ja tarkista päivärajasi.

Käyttöohjeet

  1. Syötä arvosi yllä oleviin kenttiin.
  2. Näe tulos painamalla "Laske".
  3. Lähetä tuloksesi "Jaa"-painikkeella.

Tietoa tästä laskurista

Tämä laskuri muuntaa natriummäärän sen suolaa (natriumkloridia) vastaavaksi määräksi vakiokertoimella suola = natrium × 2.5 (suola on painosta vain noin 40% natriumia), ja vertaa tulosta yleisiin päivittäisiin rajoihin, kuten WHO:n suositukseen 2 000 mg natriumia (5 g suolaa).

Sitä käyttävät verenpainettaan hoitavat tai lääkärin suosittelemalla vähäsuolaisella ruokavaliolla olevat ihmiset, jotka haluavat muuttaa ravintoarvomerkinnän ”natrium”-luvun arkisessa ruoanlaitossa ja joidenkin maiden elintarvikemerkinnöissä yleisemmin käytetyksi ”suola”-luvuksi, sekä kotikokit, jotka pyrkivät pitämään reseptin päivittäisen natriumbudjetin rajoissa. Koska pakattujen elintarvikkeiden merkinnöissä ilmoitetaan maasta riippuen joskus natrium ja joskus suola, laskuri poistaa arvailun näiden kahden välillä muunnettaessa.

Was this helpful?

Voit valita enintään 3 reaktiota.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Suositut laskimet

Kaikki laskurit