ماشین‌حساب تبدیل سدیم به نمک

سدیم را به نمک تبدیل کنید و حد روزانه خود را بررسی کنید.

نحوه استفاده

  1. مقادیر خود را در فیلدهای بالا وارد کنید.
  2. برای دیدن نتیجه روی «محاسبه» بزنید.
  3. برای ارسال نتیجه از «اشتراک‌گذاری» استفاده کنید.

درباره این ابزار

این ماشین‌حساب یک مقدار سدیم را به معادل نمک (کلرید سدیم) آن با استفاده از ضریب استاندارد نمک = سدیم × ۲٫۵ تبدیل می‌کند (چون نمک از نظر وزنی فقط حدود 40% سدیم است)، و نتیجه را با حدود روزانهٔ رایج مانند توصیهٔ WHO مبنی بر ۲٬۰۰۰ میلی‌گرم سدیم (۵ گرم نمک) مقایسه می‌کند.

این ماشین‌حساب را افرادی که فشار خون خود را مدیریت می‌کنند یا رژیم کم‌سدیم توصیه‌شدهٔ پزشک دارند و نیاز دارند رقم «سدیم» برچسب تغذیه را به اصطلاح «نمک» که در آشپزی روزمره و برچسب‌گذاری غذایی برخی کشورها رایج‌تر است ترجمه کنند، و آشپزهای خانگی‌ای که می‌خواهند یک دستور پخت را در بودجهٔ سدیم روزانه نگه دارند، به کار می‌برند. چون برچسب‌های غذای بسته‌بندی‌شده گاهی سدیم و گاهی نمک را بسته به کشور فهرست می‌کنند، این ماشین‌حساب حدس‌وگمان تبدیل میان این دو را از میان برمی‌دارد.

Was this helpful?

می‌توانید حداکثر ۳ واکنش انتخاب کنید.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

ماشین‌حساب‌های پرطرفدار

همه ماشین‌حساب‌ها