Kalkulator Natrium kepada Garam

Mengenai kalkulator ini

Kalkulator ini menukar amaun natrium kepada nilai garam (natrium klorida) yang setara menggunakan faktor piawai garam = natrium × 2.5 (kerana garam hanya mengandungi kira-kira 40% natrium mengikut berat), dan membandingkan hasilnya dengan had harian umum seperti cadangan WHO iaitu 2,000 mg natrium (5g garam).

Ia digunakan oleh orang yang mengawal tekanan darah atau mengikut diet rendah natrium yang disyorkan doktor, yang perlu menukar angka "natrium" pada label pemakanan kepada istilah "garam" yang lebih biasa digunakan dalam masakan harian dan dalam label makanan di sesetengah negara, serta oleh tukang masak di rumah yang cuba mengekalkan resipi dalam bajet natrium harian. Oleh sebab label makanan berbungkus kadangkala menyenaraikan natrium dan kadangkala menyenaraikan garam bergantung pada negara, kalkulator ini menghapuskan tekaan dalam penukaran antara kedua-duanya.