Kroppsfettprocent-kalkylator (US Navy)

Om denna kalkylator

Den här kalkylatorn uppskattar fettprocenten med den amerikanska flottans omkretsmetod, som kombinerar längden med mått på hals och midja (plus höft för kvinnor) i en logaritmisk formel i stället för att utgå från vikt eller BMI. Eftersom den bygger på kroppsmått i stället för vågens vikt skiljer den på fettmassa och fettfri massa på ett sätt som en badrumsvåg inte klarar – två personer med samma vikt kan ha mycket olika fettprocent.

Den amerikanska militären har använt metoden i decennier för att bedöma rekryters tjänstduglighet, och den är fortfarande populär eftersom den bara kräver ett måttband i stället för kaliper, en DEXA-skanning eller en undervattensvägning. Gymbesökare och de som följer sin kroppssammansättning använder den för att se om de tappar fett eller muskler, och resultatet placeras vanligtvis i en hälsokategori (essentiellt fett, atletisk, vältränad, genomsnittlig eller fetma) för sammanhangets skull.