เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย (US Navy)
วิธี US Navy: จากรอบคอ รอบเอว และ (สำหรับผู้หญิง) รอบสะโพก รับรู้เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและหมวดสุขภาพของคุณ
ผลลัพธ์
วิธีใช้งาน
- กรอกค่าของคุณในช่องด้านบน
- กดคำนวณเพื่อดูผลลัพธ์ทันที
- ใช้ปุ่มแชร์เพื่อคัดลอกลิงก์ไปยังผลลัพธ์ของคุณ
เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้
เครื่องคำนวณนี้ประมาณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วยวิธีวัดเส้นรอบวงของกองทัพเรือสหรัฐ ซึ่งนำส่วนสูงมารวมกับการวัดรอบคอและรอบเอว (และรอบสะโพกสำหรับผู้หญิง) ในสูตรลอการิทึม แทนการอาศัยน้ำหนักหรือ BMI เนื่องจากใช้การวัดสัดส่วนร่างกายแทนน้ำหนักบนตาชั่ง วิธีนี้จึงแยกมวลไขมันออกจากมวลไร้ไขมันได้ในแบบที่ตาชั่งทำไม่ได้ คนสองคนที่มีน้ำหนักเท่ากันอาจมีเปอร์เซ็นต์ไขมันต่างกันมาก
กองทัพสหรัฐใช้วิธีนี้ประเมินความพร้อมของผู้สมัครมานานหลายทศวรรษ และยังได้รับความนิยมเพราะต้องใช้เพียงสายวัด ไม่ต้องใช้คาลิเปอร์ เครื่องสแกน DEXA หรือถังชั่งน้ำหนักใต้น้ำ ผู้เข้ายิมและผู้ที่ติดตามการปรับองค์ประกอบร่างกายใช้ตรวจสอบว่ากำลังลดไขมันหรือกำลังเสียกล้ามเนื้อ และผลลัพธ์มักถูกจัดเข้าหมวดสุขภาพ (ไขมันจำเป็น นักกีฬา ฟิต ปานกลาง หรืออ้วน) เพื่อให้เห็นบริบท
Was this helpful?
เครื่องคำนวณยอดนิยม
เครื่องคำนวณสินเชื่อ
ค่างวดรายเดือน ดอกเบี้ยรวม และตารางผ่อนชำระแบบเต็ม
เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์
การเปลี่ยนแปลงเป็นเปอร์เซ็นต์, เปอร์เซ็นต์ของ และการคำนวณอัตราส่วน
เครื่องคำนวณส่วนลด
คำนวณราคาสุดท้าย เงินที่ประหยัดและจำนวนส่วนลด
เครื่องคำนวณ BMI
ดัชนีมวลกายจากส่วนสูงและน้ำหนัก (เมตริกหรืออิมพีเรียล)
เครื่องคำนวณอายุ
คำนวณอายุที่แม่นยำเป็นปี เดือน และวันจากวันเกิด
เครื่องคำนวณดอกเบี้ยทบต้น
คำนวณยอดเงินสุดท้ายและดอกเบี้ยที่ได้รับด้วยการทบต้น
เครื่องคำนวณทั้งหมด
ไม่พบเครื่องคำนวณ
Comments (0)