เครื่องคำนวณไขมันในร่างกายแบบ Navy

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

เครื่องคำนวณนี้ใช้วิธีวัดเส้นรอบวงของกองทัพเรือสหรัฐฯ (พัฒนาโดย Hodgdon และ Beckett ในปี 1984) ซึ่งประมาณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายจากการวัดด้วยสายวัดแบบง่ายๆ แทนการใช้คาลิเปอร์หรือการสแกน DEXA สำหรับผู้ชายใช้รอบคอและรอบเอวร่วมกับส่วนสูงในสูตรที่อิงลอการิทึมฐาน 10 สำหรับผู้หญิงจะเพิ่มรอบสะโพก เพราะรูปแบบการกระจายไขมันต่างกันตามเพศ ผลลัพธ์ยังแยกเป็นมวลไขมันและมวลไร้ไขมัน (ปราศจากไขมัน) เป็นปอนด์หรือกิโลกรัมด้วย

กองทัพสหรัฐฯ ใช้วิธีนี้เองสำหรับมาตรฐานสมรรถภาพทางกายด้านองค์ประกอบของร่างกายและการประเมินความพร้อม และได้รับความนิยมไกลเกินกว่ากองทัพ เพราะต้องการเพียงสายวัด เทรนเนอร์ส่วนตัวและผู้รักการออกกำลังกายใช้ติดตามการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายตลอดเวลาโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ที่แพงกว่า เช่น คาลิเปอร์วัดรอยพับผิวหนังหรือการชั่งน้ำหนักใต้น้ำ