ConverterHub

Kalkulator telesne maščobe US Navy

Ocenite svojo telesno maščobo z metodo Navy.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

O tem kalkulatorju

Ta kalkulator uporablja metodo obsegov ameriške mornarice (ki sta jo leta 1984 razvila Hodgdon in Beckett), ki odstotek telesne maščobe oceni iz preprostih meritev z merilnim trakom in ne s kaliperji ali pregledom DEXA. Pri moških uporablja obseg vratu in pasu ter višino v obrazcu na podlagi log₁₀; pri ženskah doda obseg bokov, ker se vzorci porazdelitve maščobe razlikujejo po spolu. Rezultat se razdeli tudi na maščobno maso in pusto (brezmaščobno) maso v funtih ali kilogramih.

Ameriška vojska prav to metodo uporablja za standarde telesne sestave in ocene pripravljenosti, zaradi česar je postala priljubljena daleč zunaj oboroženih sil, saj potrebuje le merilni trak — osebni trenerji in navdušenci nad telesno pripravljenostjo jo uporabljajo za spremljanje sprememb telesne sestave skozi čas brez dostopa do dražje opreme, kot so kaliperji za kožne gube ali hidrostatično tehtanje.

Was this helpful?

Izberete lahko do 3 odzive.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Priljubljeni kalkulatorji

Kalkulator posojila

Mesečni obrok, skupne obresti in popolni načrt odplačila.

Kalkulator odstotkov

Odstotna sprememba, odstotek od in razmerni izračuni.

Kalkulator popusta

Izračunajte končno ceno, prihranek in znesek popusta.

Kalkulator ITM

Indeks telesne mase iz višine in teže (metrični ali imperialni).

Kalkulator starosti

Izračunajte natančno starost v letih, mesecih in dnevih iz datuma rojstva.

Kalkulator obrestnih obresti

Izračunajte končni znesek in zaslužene obresti z obrestovanjem obresti.

Vsi kalkulatorji