Ẹ̀rọ Ìṣirò Ọ̀rá Ara Navy
Ṣe àbọ̀ ọ̀rá ara rẹ pẹ̀lú ọ̀nà Navy.
Bí a ṣe ń lò ó
- Tẹ àwọn iye rẹ sínú àwọn ààyè lókè.
- Tẹ Ṣírò láti rí àbájáde rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Lo bọ́tìnnì Pín láti daakọ ọ̀nà-asopọ̀ sí àbájáde rẹ.
Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí
Ẹ̀rọ ìṣirò yìí ń lo ọ̀nà àyíká US Navy (tí Hodgdon àti Beckett dá sílẹ̀ ní ọdún 1984), tó ń fojú díwọ̀n ìpín ọ̀rá ara láti inú ìwọ̀n tẹ́ẹ̀pù lásán dípò caliper tàbí ìwòye DEXA. Fún ọkùnrin, ó ń lo àyíká ọrùn àti ẹ̀gbẹ́-ìdí pẹ̀lú gíga nínú ìlànà tó dá lórí log₁₀; fún obìnrin, ó ń fi àyíká ìbàdí kún un, nítorí pé àwọn ìlànà ìpín ọ̀rá yàtọ̀ ní ìbámu pẹ̀lú akọ tàbí abo. Èsì náà tún pín sí ìwúwo ọ̀rá àti ìwúwo aláìní-ọ̀rá (tí kò ní ọ̀rá) ní pọ́n-ùn tàbí kìlógíráàmù.
Àwọn ológun US ń lo ọ̀nà gan-an yìí fún àwọn ìlànà ìlera ara àti àyẹ̀wò ìmúrasílẹ̀, ó sì ti gbajúmọ̀ ju àwọn ológun lọ jìnnà nítorí pé ó nílò tẹ́ẹ̀pù ìwọ̀n nìkan — àwọn olùkọ́ni ìdánrawò àti àwọn olùfẹ́ ìmárale ń lò ó láti tọpa àwọn ìyípadà àkópọ̀ ara lórí àkókò láìsí ohun èlò tó gbówó lórí bí skinfold caliper tàbí wíwọn nínú omi.
Was this helpful?
O le yan to àwọn ìhùwàsí 3.
Awọn ẹ̀rọ-ìṣirò tó gbajúmọ̀
Ẹrọ ìṣirò awin
Ìsanwó oṣù, àpapọ̀ èlé àti àtòjọ ìsanwó kíkún.
Ẹrọ ìṣirò ìdá-ọgọ́rùn-ún
Ìyípadà ìdá-ọgọ́rùn-ún, ìdá-ọgọ́rùn-ún ti, àti àwọn ìṣirò ìpín.
Ẹrọ ìṣirò ẹ̀dínwó
Ṣírò iye ìkẹyìn, owó tí a fipamọ́, àti iye ẹ̀dínwó.
Ẹrọ ìṣirò BMI
Àtọ́ka ìwọ̀n ara láti inú gíga àti ìwọ̀n (metric tàbí imperial).
Ẹrọ ìṣirò ọjọ́-orí
Ṣírò ọjọ́-orí rẹ pàtó ní ọdún, oṣù àti ọjọ́ láti inú ọjọ́ ìbí.
Ẹrọ ìṣirò èlé àpapọ̀
Ṣírò iye ìkẹyìn àti èlé tí a jẹ pẹ̀lú àpapọ̀.
Gbogbo Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣirò
Kò sí ẹ̀rọ-ìṣirò tí a rí
Comments (0)