நேவி உடல் கொழுப்பு கால்குலேட்டர்

இந்தக் கணிப்பான் பற்றி

இந்தக் கணிப்பான் அமெரிக்கக் கடற்படையின் சுற்றளவு முறையைப் (1984-இல் ஹாட்ஜ்டன் மற்றும் பெக்கெட் உருவாக்கியது) பயன்படுத்துகிறது; இது கேலிப்பர்கள் அல்லது DEXA ஸ்கேன் இல்லாமல் எளிய அளவுநாடா அளவீடுகளிலிருந்து உடல் கொழுப்பு சதவீதத்தை மதிப்பிடுகிறது. ஆண்களுக்கு இது கழுத்து மற்றும் இடுப்புச் சுற்றளவுடன் உயரத்தையும் log₁₀ அடிப்படையிலான சூத்திரத்தில் பயன்படுத்துகிறது; பெண்களுக்கு கொழுப்புப் பரவல் முறைகள் பாலினத்தைப் பொறுத்து வேறுபடுவதால் இடுப்பெலும்புச் சுற்றளவையும் சேர்க்கிறது. முடிவு பவுண்டுகள் அல்லது கிலோகிராம்களில் கொழுப்பு நிறை மற்றும் மெலிந்த (கொழுப்பற்ற) நிறையாகவும் பிரிக்கப்படுகிறது.

அமெரிக்க இராணுவம் உடல் அமைப்பு உடற்தகுதித் தரநிலைகளுக்கும் தயார்நிலை மதிப்பீடுகளுக்கும் இதே முறையைப் பயன்படுத்துகிறது; இதற்கு அளவுநாடா மட்டுமே தேவைப்படுவதால் இது ஆயுதப் படைகளுக்கு அப்பாலும் பிரபலமாகியுள்ளது — தனிப்பட்ட பயிற்றுநர்களும் உடற்தகுதி ஆர்வலர்களும், தோல்மடிப்பு கேலிப்பர்கள் அல்லது நீரியல் எடையிடல் போன்ற அதிகச் செலவுள்ள உபகரணங்கள் இன்றி, காலப்போக்கில் உடல் அமைப்பு மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.