Kalkulator pulznih območij

Iz vaše starosti (Tanakina formula): najvišji srčni utrip ter območja regeneracije, kurjenja maščob, aerobno, pragovno in največje.

Izračunano po Tanakini formuli: 208 − 0.7 × starost.

Kako uporabljati

  1. V polja vnesite potrebne vrednosti.
  2. Kliknite »Izračunaj«, da vidite rezultat.
  3. Kopirajte ali delite rezultat z gumbom »Deli«.

Priljubljeni kalkulatorji

Vsi kalkulatorji