ConverterHub

Llogaritës i indeksit të adipozitetit trupor (BAI)

Vlerësoni përqindjen e yndyrës trupore pa peshore duke përdorur ijet dhe gjatësinë.

Si të përdoret

  1. Vendosni vlerat e nevojshme në fushat.
  2. Klikoni “Llogarit” për të parë rezultatin.
  3. Kopjoni ose ndajeni rezultatin me butonin “Ndaj”.

Rreth kësaj llogaritëseje

Ky llogaritës vlerëson përqindjen e dhjamit trupor duke përdorur Indeksin e Adipozitetit Trupor (BAI), zhvilluar nga Bergman et al. në 2011: BAI = (perimetri i ijeve / lartësia^1.5) − 18, me ijet në cm dhe lartësinë në metra. Ndryshe nga BMI, nuk kërkon fare peshën trupore — vetëm perimetrin e ijeve dhe lartësinë, çka e bën të dobishëm kur një peshore e besueshme nuk është e disponueshme ose kur masa muskulore do të shtrembëronte një vlerësim të bazuar në peshë.

Studiuesit dhe profesionistët e fitnesit e përdorin BAI-n si një mjet shpejt kontrolli, megjithëse është vlerësuar kryesisht mbi popullsi të rritur meksikano-amerikane dhe afro-amerikane dhe priret të jetë më pak i saktë për njerëz shumë muskuloz ose lartësi ekstreme. Vendosni perimetrin e ijeve dhe lartësinë tuaj për të marrë një përqindje të vlerësuar të dhjamit trupor.

Was this helpful?

Mund të zgjidhni deri në 3 reagime.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Llogaritësit popullorë

Llogaritësi i kredisë

Pagesa mujore, interesi total dhe plani i plotë i amortizimit.

Llogaritësi i përqindjes

Ndryshimi në përqindje, përqindja e dhe llogaritjet e raporteve.

Llogaritësi i zbritjes

Llogarit çmimin përfundimtar, kursimet dhe shumën e zbritjes.

Llogaritësi i BMI

Indeksi i masës trupore nga lartësia dhe pesha (metrik ose imperial).

Kalkulatori i moshës

Llogaritni moshën e saktë në vite, muaj dhe ditë nga data e lindjes.

Kalkulatori i interesit të përbërë

Llogaritni shumën përfundimtare dhe interesin e fituar me kapitalizim.

Të gjithë llogaritësit