ConverterHub

Калькулятар індэкса тлушчу цела (BAI)

Ацаніце працэнт тлушчу цела без вагаў, выкарыстоўваючы бёдры і рост.

Як карыстацца

  1. Увядзіце свае значэнні ў палі вышэй.
  2. Націсніце "Разлічыць", каб убачыць вынік.
  3. Скарыстайцеся кнопкай "Падзяліцца", каб адправіць вынік.

Пра гэты калькулятар

Гэты калькулятар ацэньвае працэнт тлушчу ў целе, выкарыстоўваючы індэкс тлушчу цела (BAI), распрацаваны Бергманам і калегамі ў 2011 годзе: BAI = (абвод сцёгнаў / рост^1.5) − 18, дзе абвод сцёгнаў у см, а рост у метрах. У адрозненне ад ІМТ, ён зусім не патрабуе вагі цела — толькі абвод сцёгнаў і рост, што робіць яго карысным, калі надзейныя вагі няма пад рукой або калі мышачная маса скажае ацэнку на аснове вагі.

Даследчыкі і спецыялісты па фітнесе выкарыстоўваюць BAI як хуткі скрынінгавы інструмент, хоць ён быў правалідаваны галоўным чынам на мексіканска-амерыканскім і афраамерыканскім дарослым насельніцтве і мае тэндэнцыю да меншай дакладнасці для вельмі мышачных людзей або экстрэмальнага росту. Увядзіце свой абвод сцёгнаў і рост, каб атрымаць ацэнены працэнт тлушчу ў целе.

Was this helpful?

Можна выбраць да 3 рэакцый.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Папулярныя калькулятары

Крэдытны калькулятар

Штомесячны плацёж, агульныя працэнты і поўны графік амартызацыі.

Калькулятар працэнтаў

Працэнтная змена, працэнт ад значэння і разлікі суадносін.

Калькулятар зніжкі

Разлічыце канчатковую цану, эканомію і суму зніжкі.

Калькулятар BMI

Індэкс масы цела з росту і вагі (метрычны або імперскі).

Калькулятар узросту

Разлічыце дакладны ўзрост у гадах, месяцах і днях ад даты нараджэння.

Калькулятар складаных працэнтаў

Разлічыце канчатковую суму і зароблены працэнт з улікам складанасці.

Усе калькулятары