Калкулатор за индекс на телесна затлъстялост (BAI)

Изчислете процента телесни мазнини без везна, използвайки ханша и ръста.

Как се използва

  1. Въведете стойностите си в полетата по-горе.
  2. Натиснете "Изчисли", за да видите резултата.
  3. Използвайте "Сподели", за да изпратите резултата си.

За този калкулатор

Този калкулатор изчислява процента телесни мазнини, използвайки индекса на телесна затлъстялост (BAI), разработен от Bergman и колектив през 2011 г.: BAI = (обиколка на ханша / височина^1.5) − 18, с обиколка на ханша в cm и височина в метри. За разлика от BMI, той изобщо не изисква телесно тегло — само обиколка на ханша и височина, което го прави полезен, когато не е наличен надежден кантар или когато мускулната маса би изкривила оценка, базирана на тегло.

Изследователи и фитнес специалисти използват BAI като бърз инструмент за скрининг, макар да е валидиран основно върху мексиканско-американско и афро-американско възрастно население и да е по-малко точен при много мускулести хора или екстремни височини. Въведете обиколката на ханша и височината си, за да получите приблизителен процент телесни мазнини.

Was this helpful?

Можете да изберете до 3 реакции.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популярни калкулатори

Всички калкулатори