ConverterHub

Калкулатор индекса телесне масноће (BAI)

Процените проценат телесне масноће без ваге користећи кукове и висину.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

О овом калкулатору

Овај калкулатор процењује проценат телесне масти помоћу индекса телесне масноће (BAI), који су 2011. развили Bergman и сарадници: BAI = (обим кукова / висина^1.5) − 18, при чему је обим кукова у cm, а висина у метрима. За разлику од BMI, он уопште не захтева телесну тежину — само обим кукова и висину, што га чини корисним када поуздана вага није доступна или када мишићна маса може нарушити процену засновану на тежини.

Истраживачи и фитнес-стручњаци користе BAI као брз алат за проверу, мада је потврђен углавном на популацијама одраслих мексичко-америчког и афроамеричког порекла и бива мање тачан за изузетно мишићаве особе или екстремне висине. Унесите обим кукова и висину да бисте добили процењен проценат телесне масти.

Was this helpful?

Можете изабрати до 3 реакције.

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популарни калкулатори

Калкулатор кредита

Месечна рата, укупна камата и комплетан план отплате.

Калкулатор процената

Процентуална промена, проценат од и прорачуни односа.

Калкулатор попуста

Израчунајте крајњу цену, уштеду и износ попуста.

Калкулатор BMI

Индекс телесне масе из висине и тежине (метрички или imperial).

Калкулатор година

Израчунајте тачне године у годинама, месецима и данима из датума рођења.

Калкулатор сложене камате

Израчунајте крајњи износ и зарађену камату уз капитализацију.

Сви калкулатори